In Abhängigkeit vom gewünschten Anwendungsgebiet, setzt die Wirkung von Maca unterschiedlich schnell ein. Zusammengefasst kann man sagen, dass Maca sehr positive Eigenschaften hat, von denen einige schon nach relativ kurz nach Beginn der Einnahme auf den Organismus wirken. Wie bei allen natürlichen Heilmitteln bedarf es einer Einnahme über einen längeren Zeitraum, bis die Maca Wurzel ihre volle Wirkung im Körper entfaltet.

  

Wirkung von Maca bei längerer Einnahme

Die Maca Wurzel wird immer häufiger aufgrund ihrer positiven Eigenschaften für den menschlichen Organismus eingenommen. Manche Eigenschaften kann man schon bei kurzer Einnahme wirken, jedoch ist eine konstante Einnahme notwendig.

  

Sofortige Wirkung

Schon zu Beginn der Einnahme von Maca können sowohl Männer als auch Frauen Wirkungen spüren. So berichten die meisten Personen, eine sofortige Zunahme von Energie und höherem Aktivitätspotential nach der Einnahme zu verspüren.

Zudem setzt eine natürliche aphrodisische Wirkung ein, die sich mit gesteigerter Libido und größerem sexuellen Verlangen beider Geschlechter manifestiert, somit zu einem aktiveren und erfüllterem Sexualleben beiträgt.

Die körperliche Leistungsfähigkeit wird mit gesteigerter Energie erhöht und die Supplementierung mit Maca kann die Ernährung von Sportlern positiv ergänzen.

  

Wirkung nach mehrwöchiger Einnahme

Nach Beginn der Einnahme von Maca stellen sich nach einer gewissen Zeit (tägliche Einnahme über mehrere Wochen) weitere interessante Wirkungen ein. Eine davon ist die Steigerung der Fruchtbarkeit beim Mann und auch bei der Frau. Maca ist daher eine natürliche Alternative zur medikamentösen Behandlung wenn Paare einen Kinderwunsch verfolgen.

Weitere positive Wirkungen auf den Organismus sind die Senkung des Cholesterinspiegels, Verbesserung der mentalen Leistung sowie der Regulierung des Hormonhaushalts. Maca wirkt insbesondere positiv in der Menopause und lindert die typischen Beschwerden der Wechseljahre. Dies setzt eine tägliche Einnahme über einen mehrwöchigen Zeitraum voraus. Die Einnahmeform ist jedoch nicht entscheidend, Maca kann sowohl in Kapseln oder in Pulverform eingenommen werden. Letztere hat den Vorteil, dass sie leicht mit anderen Lebensmitteln zu dosieren ist und gut mit anderen natürlichen Lebensmitteln (z.B. Fruchtsäfte) vermischt werden kann.

Nach Lektüre dieses Artikels solltest Du wissen wie lange es dauert bis Maca ihre Wirkung nach der Einnahme entfaltet. Bedenke, dass einige Wirkung gleich zu Beginn der Einnahme verspürt werden können, andere jedoch eine tägliche Einnahme über mehrere Wochen erfordert. Kanntest Du bereits die Wirkungsweise von Maca? Sende uns Deine Anregung oder Kommentar.

    

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