La maca es uno de esos superalimentos que todo el mundo debería incluir en su dieta de forma habitual para beneficiarse de todas sus ventajas. Además de aportar energía, aporta infinidad de nutrientes, vitaminas y minerales al organismo, todos necesarios y muy útiles para mantener una buena salud.

Por otro lado, se habla mucho sobre las capacidades de la maca para estimular el deseo sexual, se sabe que es un afrodisiaco natural, y también se ha dicho que consigue aumentar la fertilidad tanto en hombres como en mujeres. Entonces, ¿la maca ayuda a quedarse embarazada?

Cómo tomar maca para quedar embarazada

La respuesta es que sí. La maca ayuda a quedarse embarazada, pero el consumo tiene que realizarse de cierta manera para que realmente resulte efectiva. Es muy recomendable que acudas en primer lugar a realizarte un chequeo médico, puesto que la maca no se aconseja para personas que sean hipertensas.

Es importante también que el producto que adquieras sea de calidad y del tipo adecuado, ya que no existe un solo tipo de maca. Además, tu pareja debería también tomarla para aumentar la fertilidad en ambos y que el proceso dure menos tiempo. Las mujeres deberían tomar maca y también los hombres, porque la maca tiene unas propiedades muy beneficiosas para ambos sexos.

Puedes tomar maca en polvo o maca en cápsulas, dependiendo de lo que te resulte más cómodo, aunque siempre será más fácil de controlar la dosis tomándola en polvo, especialmente si es necesario aumentarla o disminuirla.

Cuándo tomar maca para quedarse embarazada

Puedes empezar a tomar maca desde ya mismo, porque todo serán beneficios directos para tu organismo. En un principio, se recomiendan dosis pequeñas, como de 3 gramos al día, o una cucharada de café, para que el cuerpo se habitúe a sus propiedades. Esta dosis debería mantenerse al menos por un mes, y, en caso de no obtener resultados, entonces puede aumentarse hasta los 6 o 9 gramos, dependiendo de la fertilidad de cada persona.

Ten en cuenta que para conseguir que la maca ofrezca resultados, hay que consumirla durante al menos 3 meses sin descanso, todos los días, y una dosis lo suficientemente elevada como para que tu organismo lo note. Si a pesar de todos los esfuerzos, los resultados no se presentan, entonces será el momento de acudir a un especialista para barajar otras opciones en el tratamiento.

Como ves, la maca ayuda a quedarse embarazada siempre y cuando se sigan algunas recomendaciones. Si quieres aumentar tus posibilidades de tener un bebé pronto, empieza a consumir maca andina de calidad cuanto antes.